¡¡TRATAMIENTOS RÁPIDOS PARA MUJERES OCUPADAS!!

Si no encuentras tiempo para ti misma es hora de que hagas un pensamiento...Tu cuerpo necesita de ese tiempo para funcionar debidamente. Es hora de programar un poco de tiempo libre; una hora, un día a la semana o incluso un fin de semana...ENCUENTRA TIEMPO PARA TI


SI TIENES SOLO 5 MINUTOS: EXTRA DE VITALIDAD
Prepara un agua floral revitalizante; mezcla agua de rosas con unas gotitas de aceite esencial, por ejemplo de sándalo o lavanda; Cuando tengas la mezcla échala en un frasquito con vaporizador y llévalo en el bolso, así cuando necesites un extra de vitalidad, agita el frasquito y vaporiza tu piel a una distancia de 20 a 30 centímetros.
SI TIENES SOLO 15 MINUTOS: DUCHA IDEAL
Cuando te duches por la mañana, echa un chorrito de aceite esencial de romero o de lavanda en el plato de la ducha o en la bañera haciendo un circulo a tu alrededor, así respirarás los aromas mientras te duchas. Después para estimular la circulación, pásate agua fría por el cuerpo.
SI TIENES  SOLO 30 MINUTOS: MASCARILLA FACIAL CASERA
Esta mascarilla es ideal para pieles apagadas. Mezcla en un bol; un yogur natural, una naranja exprimida y una cucharada grande de miel. El yogur actúa como exfoliante, la naranja vitaminas para revitalizar la piel apagada y la miel hidrata y suaviza. Déjala actuar 15-20 minutos y aclara con ayuda de un pañuelo de muselina con abundante agua. Y por ultimo, aplícate tu contorno de ojos y tu crema habitual. 
SI TIENES SOLO UNA HORA: BAÑO RELAJANTE FLORAL
Enciende unas velas de olor floral y ves llenando tu bañera...Añade unas cucharadas de aceite de almendras, unas cucharadas de leche en polvo y unas gotitas de aceite esencial de limón o uva. Antes de meterte, remueve bien el agua, también puedes poner unos pétalos de rosa, de lavanda...Relájate durante 30 minutos y disfruta de este baño floral.